代怀生个儿子,什么样的子宫内膜是好内膜

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对子宫内膜的评估不仅取决于子宫内膜的厚度和形态，还取决于子宫内膜的容受性，即子宫内膜接受胚胎的能力。一般认为，子宫内膜厚度在 8～14mm 比较适合受孕，过薄或过厚都不好。其次，除了厚度，还要看分期好不好。如果内膜过薄或过厚，但分期良好，也有怀孕的可能。因此，针对不同的情况，需要采取不同的治疗或调整方法。保持良好的生活习惯、注意健康饮食、定期体检也有助于保持身体健康。

子宫内膜好坏的标准 1、适宜的厚度：女性的子宫内膜在整个月经期子宫内膜厚度从月经刚干净时的0. 5mm，到再次来月经前约14mm这么几周，都是动态变化的：月经周期的第5天起，子宫内膜处于增生期，子宫内膜继续增厚，到月经第14天，可增厚3～4mm；月经周期的后半期，子宫内膜处于分泌期，仍继续延续。在月经周期的后半期，子宫内膜处于分泌期，仍在继续增厚，在月经来潮前，子宫内膜可增厚至 10mm。通常，刚怀孕后子宫内膜的厚度在 10mm 左右。通常情况下，新妊娠后子宫内膜的厚度在 10 毫米左右，而有利于受孕的子宫内膜厚度在 8 毫米左右，有利于受孕的子宫内膜的最佳时间是黄体期。

子宫内膜薄就像贫瘠的土地，缺乏营养，难以长出庄稼；子宫内膜厚就像沼泽，泥泞不堪，不利于种子生根发芽。子宫内膜厚主要是卵巢功能失调导致雌激素分泌过多引起的，如肥胖、子宫内膜增生、内分泌肿瘤等。2、良好的子宫内膜容受性：子宫内膜对胚胎的接受能力，允许胚胎在特定时间扎根的能力称为子宫内膜容受性。这种能力是胚胎在子宫腔内生长发育的必备技能！

2、子宫内膜形态好：子宫内膜的厚度并不能完全决定怀孕的结果，除了看厚度，还需要看分型是否良好。如果子宫内膜出现过薄或过厚，但其分型相对较好，也有怀孕的可能。通常认为，具有三线征的A型内膜更有利于胚胎着床。

养好子宫内膜有4大招 1、补充激素最常见：通俗地说，子宫内膜是被雌激素 “洗脑 ”了，当体内雌激素水平升高时，子宫内膜就会增生增厚；相反，当雌激素水平降低时，子宫内膜也会趁机 “溜走”，脱落出血。“雌激素水平高时，子宫内膜会增生、增厚。因此，为了防止子宫内膜脱落，女性可以口服雌二醇，使子宫内膜增厚，提高胚胎移植的成功率。

2、改善子宫内膜血流灌注： 很多学者认为，子宫内膜变薄是以血液灌注不足为 “触发点”，其他因素相互促进造成的恶性循环。临床上也使用了很多改善血液循环的药物，如西地那非、小剂量阿司匹林等，通过改善子宫动脉血流来增加子宫内膜厚度。

3、尽量减少宫腔操作：多次人流、清宫、放置宫内节育器等宫腔操作容易造成内膜损伤，使基底层受损，导致宫腔粘连形成、宫腔形态异常、宫内炎症感染等，造成内膜生长受限。同时，姐妹们意外怀孕后一定不要选择便宜、不可靠的医院进行人流手术，不规范的手术操作很可能对内膜造成不可逆的损伤，甚至导致终身不孕。

4、保持良好的生活习惯：合理饮食，子宫内膜薄可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆制品、蛤蜊、燕窝、坚果、芝麻、木耳等，另外羊肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白食物也有助于子宫内膜增厚。

子宫内膜是人体分化程度最高的组织之一，它的主要作用是未怀孕时形成月经，怀孕后迅速增生，为胚胎的生长发育提供营养。因此，如果子宫内膜过厚或过薄，都会影响女性正常怀孕，女性朋友应引起重视。

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